99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

怎樣吃蘋果是最好的?

患者:女,25歲 提問于2018-06-24 22:22

病情描述:
我喜歡蘋果連皮一起吃,但是聽說太多農(nóng)藥問題,不建議連皮一起吃,怎樣吃蘋果是最好的?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
蘋果連皮一起吃是最好的:現(xiàn)在很多人吃蘋果都削皮,其實(shí),蘋果皮黃酮類化合物含量較高,有較強(qiáng)的抗氧化性,所以說蘋果防癌抗衰老主要還是蘋果皮,削皮后營(yíng)養(yǎng)成分可能大大降低了。如果怕蘋果皮有殘留的農(nóng)藥可以用果蔬清潔劑、堿水、蘇打粉等清洗蘋果。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
登封市| 光山县| 东阳市| 北碚区| 平舆县| 罗江县| 临湘市| 舞阳县| 天等县| 邛崃市| 祁门县| 盐津县| 舟曲县| 右玉县| 秦安县| 明星| 聊城市| 太湖县| 方城县| 盐边县| 永善县| 宜都市| 高青县| 富蕴县| 历史| 敦化市| 河曲县| 乌鲁木齐市| 崇文区| 武冈市| 新闻| 东丰县| 离岛区| 大新县| 开江县| 星座| 莎车县| 云和县| 甘孜县| 德州市| 宁海县|