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青木瓜有什么營養(yǎng)功效呢?

患者:女,34歲 提問于2018-06-23 20:35

病情描述:
多吃清木瓜可以幫助減肥,除此之外,青木瓜還有什么營養(yǎng)功效呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
青木瓜的功效:木瓜中內(nèi)含木瓜酵素,而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右。這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質(zhì)、糖類,更可分解脂肪,通過分解脂肪可以去除贅肉。縮小肥大細(xì)胞,及時(shí)把多余脂肪排出體外,從而達(dá)到減肥的目的。
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