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體力勞動高血壓患者怎么控制血壓

患者:男,46歲 提問于2018-06-23 19:08

病情描述:
我是在工地上工作,最近檢查出患有高血壓,體力勞動者怎么控制血壓?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
高血壓患者可以勞逸結(jié)合:如從事高度緊張的工作,要掌握好對自己情緒的調(diào)節(jié),注意勞逸結(jié)合,爭取多休息,避免有害的慢性刺激(如噪音)的影響。休息包括精神上、體力上的休息。重體力勞動、劇烈運(yùn)動是不適宜的。負(fù)重、長跑、搬運(yùn)重物應(yīng)予禁止。但輕體力勞動是可以的,長期臥床并無好處。
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