99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

血脂異常營養(yǎng)治療原則如何

患者：男，35歲 提問于2018-06-21 18:10

病情描述:
我血脂代謝異常，日常生活中的飲食，應該怎樣選擇才合適呢？
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
營養(yǎng)治療原則：
1.控制總能量的攝入總能量攝入應以體重為基礎，適當增加運動量，控制體重在理想體重范圍內。
2.限制脂肪和膽固醇攝入，脂肪供能比占總能量的20%~25%為宜。
3.適量的蛋白質和碳水化合物蛋白質攝入量占總能量的13%-15%為宜。
4.充足的維生素、礦物質和膳食纖維提倡多吃新鮮蔬菜和水果，適當吃些粗糧、雜糧。
5.飲食宜清淡、少鹽，食鹽量＜6g。
6.少飲酒，多喝茶。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
罗甸县| 肇庆市| 华池县| 那曲县| 常山县| 江口县| 阳泉市| 景泰县| 榕江县| 凤山市| 义马市| 临桂县| 牡丹江市| 湄潭县| 徐汇区| 肥乡县| 商水县| 长岭县| 宜宾县| 光泽县| 万年县| 荔波县| 永康市| 普陀区| 旬阳县| 池州市| 独山县| 岳阳市| 怀集县| 昆明市| 同仁县| 阿拉善左旗| 元氏县| 华阴市| 昭通市| 漾濞| 九龙坡区| 棋牌| 五华县| 花垣县| 无极县|