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老年人越瘦越健康嗎?

患者:男,37歲 提問(wèn)于2018-06-25 19:59

病情描述:
我爸年紀(jì)大,但是比較瘦,醫(yī)院檢查也沒(méi)發(fā)現(xiàn)異常,請(qǐng)問(wèn)老年人越瘦越健康嗎?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
延緩肌肉衰減,維持適宜體重,1.老年人并不是越瘦越健康,70歲以上老年人的BMI應(yīng)不低于20kg/m2,如代謝指標(biāo)正常BMI可放寬至26kg/m2。2.老年人每天要保證肉、魚(yú)、蛋、奶、大豆的定量攝入,素食者一定要做到每餐都有豆腐等大豆制品。
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