99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

如何預(yù)防產(chǎn)后手腳痛？

患者：女，27歲 提問(wèn)于2018-06-21 16:14

病情描述:
姐姐產(chǎn)后手腳老是痛，我也快生寶寶了，要如何預(yù)防產(chǎn)后手腳痛呢？
共1個(gè)回答
李國(guó)勝 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
首先，應(yīng)注意充分休息，不宜做過(guò)多的家務(wù)勞動(dòng)，特別要注意減少手指和手腕的負(fù)擔(dān)其次，產(chǎn)婦在休養(yǎng)的同時(shí)應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行下床活動(dòng)，特別是在“坐月子”后期和出滿(mǎn)月后，要經(jīng)常下地走動(dòng)，這樣不僅能防止腳跟脂肪墊退化，避免產(chǎn)后腳痛的發(fā)生，而且能防止產(chǎn)婦體重過(guò)分增加，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，對(duì)改善睡眠、增進(jìn)食欲十分有利。如果不慎患上產(chǎn)后手腳痛，可以采用一些自我熱敷、按摩等方法。熱敷時(shí)用熱毛巾貼即可。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
泸西县| 许昌县| 临城县| 中西区| 东阿县| 门头沟区| 张掖市| 海南省| 兴海县| 博客| 商水县| 百色市| 汤原县| 蒙自县| 巴中市| 聂荣县| 东光县| 丰原市| 赤峰市| 揭西县| 芦山县| 绥德县| 南阳市| 岫岩| 屏东市| 五常市| 潞城市| 山东省| 闵行区| 西充县| 嵊泗县| 汝阳县| 林西县| 晋江市| 辽源市| 桑植县| 塘沽区| 阿拉善右旗| 奉化市| 鲁山县| 霍林郭勒市|