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懷孕時(shí)期缺鈣的表現(xiàn)有哪些

患者:女,32歲 提問于2018-06-19 16:02

病情描述:
懷孕后說是要補(bǔ)鈣,懷孕時(shí)期缺鈣的表現(xiàn)有哪些
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
如果經(jīng)常發(fā)生小腿抽經(jīng),可能是缺鈣的表現(xiàn),應(yīng)多吃些含鈣高的食物,如奶類、豆制品、黑芝麻丸、蝦皮、海帶等。最后3個(gè)月是胎兒生長(zhǎng)最快的階段,應(yīng)在孕中期的基礎(chǔ)上適當(dāng)增加熱能、蛋白質(zhì)和必需脂肪酸的攝入量,適當(dāng)限制糖類和脂肪的攝入,以免胎兒長(zhǎng)得過大。
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