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吃雞蛋有助于提高記憶力嗎

患者:女,52歲 提問于2018-06-14 18:10

病情描述:
最近腦子一份特別的差勁,有一些記憶力衰退,吃雞蛋有助于提高記憶力嗎
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
如果有記憶力衰退的現(xiàn)象,可以在日常適當(dāng)?shù)某?a href="http://m.z3x9u9.com/k/z0bw6ib9k27r4nb.html" target="_blank">雞蛋,最好是每天一個雞蛋,因為雞蛋的蛋黃中有卵磷脂,這種物質(zhì)可以有效的維持腦細胞營養(yǎng),幫助提高記憶力。
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