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做夢(mèng)對(duì)大腦有好處嗎?

患者:女,35歲 提問(wèn)于2018-06-06 18:06

病情描述:
我最近總是頻繁的做夢(mèng),做夢(mèng)對(duì)大腦有沒(méi)有什么好處呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
有的時(shí)候做夢(mèng)對(duì)大腦的活動(dòng)是有好處的。關(guān)于一覺(jué)醒來(lái)豁然開(kāi)朗的奇聞趣事并不罕見(jiàn)。很多人都有過(guò)這種經(jīng)歷:苦思冥想一個(gè)問(wèn)題,在想不出答案后把問(wèn)題放到一邊,然后在睡過(guò)一覺(jué)后,問(wèn)題迎刃而解。
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