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手涼要多吃什么食物?

患者:男,34歲 提問于2018-05-30 01:08

病情描述:
我的手經(jīng)常是冰涼冰涼的,那么平時要多吃什么食物?
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
中醫(yī)認(rèn)為,脾乃氣血生化之源,脾虛則氣血運化失常,導(dǎo)致身體末梢血液循環(huán)不暢,抗寒能力差。手涼多吃生姜大棗。要改善這種癥狀,平時應(yīng)多吃些性質(zhì)溫?zé)帷⒕哂袦嘏㈥栕饔玫?a href="http://m.z3x9u9.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物,如羊肉、豬肚、紅棗、桂圓、糯米等。
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