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得了腰突平時(shí)要怎么家務(wù)

患者:女,35歲 提問于2018-06-07 22:47

病情描述:
是全職太太,在家的時(shí)候要做家務(wù),但是得了腰突癥平時(shí)要怎么做家務(wù)呢
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
得了腰突要避免長時(shí)間彎腰或者是坐著。洗小件物品及淘米、洗菜時(shí),最好不要將盆直接放在地上,或放在太低的位置,而應(yīng)放在不必過度彎腰的高度,這樣可以避免腰部過度彎曲,減少腰部的負(fù)擔(dān)。
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