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血淤體質(zhì)該怎么調(diào)養(yǎng)?

患者:男,34歲 提問于2018-06-04 00:06

病情描述:
我口唇偏暗,去檢查說是血瘀體質(zhì),這種體質(zhì)該怎么調(diào)養(yǎng)?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
精神調(diào)養(yǎng):要注意培養(yǎng)樂觀的情緒。精神愉快則氣血和暢,血液流通,有利于血淤體質(zhì)的改善。反之,若陷入苦悶、憂郁情緒中則會加重血淤傾向。因此,保持心情的舒適順暢對血淤體質(zhì)者的身體益處十分重要。
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