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把水果當(dāng)主食好不好?

患者:女,28歲 提問(wèn)于2018-06-07 22:48

病情描述:
老婆一天天都不正經(jīng)吃飯,經(jīng)常大量吃水果,說(shuō)是對(duì)皮膚好,還不會(huì)長(zhǎng)胖,經(jīng)常把水果當(dāng)主食好不好?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
水果當(dāng)主食,可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)吸收不均衡。因?yàn)樗?a href="http://m.z3x9u9.com/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì)含量少,脂肪含量更是微乎其微,營(yíng)養(yǎng)成分不全。長(zhǎng)時(shí)間食用,不能提供足夠的熱量和蛋白質(zhì),會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)失衡,甚至引發(fā)各種疾病。
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