99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

運(yùn)動(dòng)為什么能長(zhǎng)壽?

患者:男,42歲 提問于2018-06-06 00:11

病情描述:
別人告訴我要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),據(jù)說這樣就能讓自己延長(zhǎng)壽命,為什么呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以長(zhǎng)壽,常常參加各種強(qiáng)度適宜的運(yùn)動(dòng),就會(huì)使靜息心率偏慢(運(yùn)動(dòng)時(shí)心率加快,但運(yùn)動(dòng)使心功能得到鍛煉,從而使靜息心率減慢)。靜息心率能在50-65次(睡眠中的心跳次數(shù)可以為38-50次/分)是健康心臟的標(biāo)志,也是長(zhǎng)壽的標(biāo)志。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
托里县| 龙江县| 舒兰市| 灌南县| 武强县| 崇仁县| 钟山县| 理塘县| 临朐县| 壶关县| 赫章县| 齐齐哈尔市| 托克逊县| 象州县| 桓仁| 巴彦县| 旺苍县| 区。| 密山市| 琼海市| 左贡县| 鄂托克前旗| 长沙市| 南充市| 庆阳市| 南平市| 鲁甸县| 勃利县| 东乡县| 咸丰县| 荥经县| 萨嘎县| 泾阳县| 夏邑县| 洪泽县| 库车县| 珠海市| 遂溪县| 宜城市| 衡阳市| 黑龙江省|