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更年期怎么調(diào)理身體?

患者:男,59歲 提問于2018-05-30 23:27

病情描述:
最近總是愛發(fā)脾氣,經(jīng)診斷,原來是進(jìn)入了男性更年期。有沒有法子調(diào)理一下,讓更年期安全度過呢?
共1個回答
陳武山 主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 三甲 男科
更年期期間,總愛發(fā)火,實際上就是“肝氣不合”的表現(xiàn)。這個時候,就需要控制自己的情緒,家人也要盡可能諒解,才有助于養(yǎng)肝。否則就陷入惡性循環(huán),加速了肝腎的衰老。如果是消化吸收不好,就是由腎滋養(yǎng)的脾胃,開始不和引起的。所以,要少吃生冷的食物,以免傷了脾胃。
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