99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

冬季應(yīng)該如何養(yǎng)生?

患者:男,30歲 提問于2018-05-31 21:08

病情描述:
冬天寒冷,對于飲食方面應(yīng)該如何起到養(yǎng)生的作用呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
肉類多選用甘溫助陽的類型,如羊肉、狗肉、雞肉等。由于冬天氣四季有別,飲食也 要有所講究候寒冷,人體內(nèi)的陰氣很盛,并潛藏于體內(nèi),所以多吃這些肉類,既可以溫補(bǔ)陽氣,又避免陰陽失調(diào)。同時也可以壯陽以御風(fēng)寒。在這季節(jié)中,所烹制的 食品味道應(yīng)五味相配,不可偏食、挑食。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
宜宾县| 瓮安县| 资中县| 松溪县| 深水埗区| 商水县| 邛崃市| 翁源县| 响水县| 漾濞| 拉孜县| 昌江| 西安市| 赤水市| 和龙市| 蒙自县| 天镇县| 南丹县| 金堂县| 琼中| 浪卡子县| 中牟县| 临沂市| 镇原县| 罗江县| 南充市| 乐平市| 固始县| 新蔡县| 宜章县| 高邮市| 岳阳市| 福海县| 迭部县| 舟山市| 柯坪县| 江西省| 昌宁县| 额尔古纳市| 壤塘县| 昆山市|