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青少年平時要如何保護脊椎?

患者:男,11歲 提問于2018-05-30 23:01

病情描述:
平時我們孩子寫作業(yè)姿式不對容易導(dǎo)致脊柱側(cè)彎,影響發(fā)育,那青少年平時要如何保護脊椎?
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
避免用單肩背書包,雖然那樣看上去很帥。要注意,或許你長大后,就成了高低肩,甚至是脊柱側(cè)彎的患者。盡量避免赤足行走。尤其是夏季和溫暖時節(jié),足部受涼會促使和加劇下肢和腰部脊柱疼痛
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