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腳底刮痧的正確方法?

患者:女,34歲 提問于2018-05-31 21:40

病情描述:
我最近身體濕氣很重,想在腳底進(jìn)行下刮痧。正確的刮痧方法是什么?
共1個回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
腳底也可以刮痧,而且對人的身體非常好,腳底刮痧也是一種學(xué)問。刮痧是要注意:清潔表面、暴露皮膚、溫暖足部、準(zhǔn)確定位、力度適當(dāng)。操作順序如下:若采取全足刮痧按摩保健,一般先左腳,后右腳,按足底→足內(nèi)側(cè)→足外側(cè)→足背的順序進(jìn)行。
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