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女性快速衰老是怎么導(dǎo)致的?

患者:女,28歲 提問(wèn)于2018-05-30 20:51

病情描述:
我雖然現(xiàn)在年齡不是很大,但是皮膚狀態(tài)越來(lái)越差了,請(qǐng)問(wèn)女性快速衰老是怎么導(dǎo)致的?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
經(jīng)常攝入不利于皮膚和身體的低品質(zhì)食品(或稱(chēng)之為垃圾食品),如油炸食品、甜飲料、小零食以及含較多防腐劑、色素、香精的加工食品。建議女性不要貪圖方便、快捷而經(jīng)常選擇低品質(zhì)食品。盡量減少吃飯店或快餐的次數(shù),盡量回家進(jìn)餐,若能自己烹調(diào)食物則更佳。
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