力量訓(xùn)練可以改善脊柱側(cè)彎？
患者：男，16歲 提問于2018-06-03 17:51
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- 黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
- 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
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頸椎病術(shù)后注意事項(xiàng)
頸椎病術(shù)后要注意平時(shí)的一些姿勢習(xí)慣，要保持良好的頸部姿勢，避免長時(shí)間的伏案低頭，或者睡高枕頭等等。 頸椎病術(shù)后階段身體比較薄弱，如果長時(shí)間不注意，可能會(huì)導(dǎo)致這個(gè)節(jié)段進(jìn)一步的退變，甚至出現(xiàn)相應(yīng)的一些復(fù)發(fā)的情況。 頸椎的微創(chuàng)手術(shù)，往往可能對局部的結(jié)構(gòu)破壞比較少一些，如對椎間盤對關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性破壞的更少。所以它往往不像開放手術(shù)，有的時(shí)候需要頸部制動(dòng)三個(gè)月，這種往往可能制動(dòng)時(shí)間比較短，制動(dòng)一個(gè)月或者更短時(shí)間，或者不需要去制動(dòng)，但是這并不代表說這個(gè)頸椎就恢復(fù)到正常。因?yàn)轭i椎一旦退變以后是不可逆的，這種手術(shù)只是解除了相應(yīng)的壓迫，緩解癥狀，但一些結(jié)構(gòu)，像椎間盤它已經(jīng)退變了，不可能再生一個(gè)新的椎間盤。55265次播放 2018-09-28
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什么腰椎滑脫
腰椎滑脫是一種腰椎疾病，很多人并不熟悉，其實(shí)，腰椎滑脫簡單說就是腰椎體重一個(gè)椎體與另一個(gè)椎體發(fā)生錯(cuò)位，向前或向后移動(dòng)了。腰椎滑脫的患者經(jīng)常會(huì)感覺下腰部酸痛、重力勞動(dòng)后會(huì)使疼痛加重，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)下肢乏力，大小便功能障礙的癥狀，因此，得了腰椎滑脫一定要及時(shí)進(jìn)行治療，以免造成嚴(yán)重的后果。
53459次瀏覽 2019-03-25
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頸椎病手術(shù)后的護(hù)理
頸椎病術(shù)后的護(hù)理相對簡單。醫(yī)院有常規(guī)護(hù)理，需要護(hù)士幫助。頸椎病人手術(shù)拆完線回家要注意固定三個(gè)月威靈，目的是手術(shù)后讓骨頭融合；去掉威靈之后，基本上疼痛可以消失，但麻木的感覺根據(jù)病情恢復(fù)。 脊髓型頸椎病要注意早期手術(shù)治療，因?yàn)榧顾枋軌簳r(shí)間長了可能終生都不能恢復(fù)正常，需要到?？漆t(yī)院配合康復(fù)治療。另外，中醫(yī)針灸、理療、按摩對頸椎病術(shù)后恢復(fù)很有用，而西醫(yī)中的高壓氧治療對脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病的恢復(fù)也非常有用。56894次播放 2018-09-28
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腰間盤突出怎么鍛煉
腰椎間盤突出癥狀較輕時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行腰背肌的鍛煉，如平板支撐、游泳、慢跑等，急性發(fā)作期時(shí)建議適當(dāng)?shù)呐P床休息。 腰椎間盤突出在急性發(fā)作的時(shí)候，建議患者適當(dāng)?shù)呐P床休息，不能運(yùn)動(dòng)。但是這并不是以后就像一位半殘人士一樣不能活動(dòng)，患者可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^一些藥物治療，用藥休息以后，在癥狀緩解后可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。 腰椎負(fù)荷最大的情況是久坐或者坐著彎腰，或者是彎腰搬重物，所以不建議進(jìn)行像搬啞鈴這種鍛煉?？梢栽诳祻?fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，控制活動(dòng)量，再稍加上一些腰背肌的力量鍛煉，如，都可以適當(dāng)進(jìn)行。57905次播放 2018-09-28
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頸椎病如何自我治療
頸椎病的自我治療包括：如果癥狀比較輕，只是工作一天或者是玩長時(shí)間游戲以后覺得脖子酸痛，這時(shí)多做后仰的動(dòng)作，把手輕輕地放在頭后面做后仰，早晚做15次，這樣的動(dòng)作能夠中和掉頸椎前屈的壓力。打羽毛球、蛙泳也是非常好的運(yùn)動(dòng)方式。 現(xiàn)如今低頭族越來越多，長期盯著手機(jī)和電腦，頸椎難免會(huì)出現(xiàn)問題，頸椎病現(xiàn)在明顯的有向像年輕化發(fā)展的趨勢。54754次播放 2018-09-29
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腰椎間盤突出癥針灸后需要注意什么
腰椎間盤突出癥針灸后切忌不可過度勞累，以免病情復(fù)發(fā)；堅(jiān)持睡木板床對治療腰椎間盤突出癥狀效果很好；應(yīng)避免久坐久站；堅(jiān)持體育鍛煉，特別注意加強(qiáng)腰腹肌的力量練習(xí)，注意鍛煉時(shí)間不宜過長，以免適得其反；注意防寒保暖，尤其要注意做好腰部的保暖措施。語音時(shí)長 01:0762467次收聽 2018-09-07 -
哪些人容易得脊柱裂
對脊柱裂的流行病學(xué)調(diào)查在我國以及全世界已經(jīng)開展了幾十年，但是如果說脊柱裂單純好發(fā)于某一種人群，這還缺乏明確的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)。一般在臨床工作中發(fā)現(xiàn)，脊柱裂的好發(fā)與一些飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系；與污染也有關(guān)系；另外一些貧困地區(qū)可能要比發(fā)達(dá)地區(qū)的發(fā)病率高一些。隨著最近這20來年葉酸的大量的普及，以及孕期的婦女長期口服葉酸，已經(jīng)明確地起到了降低脊柱裂發(fā)生的效果。語音時(shí)長 01:0364068次收聽 2018-09-21 -
腰椎管狹窄癥手術(shù)方法有哪些
腰椎管狹窄癥手術(shù)方法有很多種，最常見的叫做腰椎后路減壓椎弓根釘內(nèi)固定術(shù)，腰椎管狹窄源于椎間盤突出，源于腰椎小關(guān)節(jié)的增生，黃韌帶的增生肥厚，把這些病理性的結(jié)構(gòu)要進(jìn)行切除，需要再進(jìn)一步的進(jìn)行椎弓根釘固定，使病人能夠早期下地活動(dòng)，盡快的康復(fù)。語音時(shí)長 01:3963725次收聽 2018-08-16 -
如何預(yù)防腰椎滑脫
預(yù)防腰椎滑脫的方法有很多種，需要從日常生活中做起，建議平時(shí)可以做一些增強(qiáng)腰背肌肉功能的鍛煉，還應(yīng)該合理用藥，避免腰部受到損傷，這樣可以減緩腰椎退變的速度。除此之外還應(yīng)該注意飲食，保持體重，出現(xiàn)脊柱椎體骨折的情況后需要及時(shí)治療，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
62592次瀏覽 2019-12-12
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神經(jīng)根型頸椎病嚴(yán)不嚴(yán)重
神經(jīng)根型頸椎病如果可以及時(shí)治療，對健康影響不大，但如果不重視治療，隨著病情的加重，可導(dǎo)致肢體無力，后期連刷牙、洗臉等簡單的動(dòng)作都難以完成，對生活質(zhì)量有嚴(yán)重影響。因此，患有神經(jīng)根型頸椎病一定要及時(shí)治療。
53033次瀏覽 2020-10-22
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腰椎間盤突出癥的癥狀有哪些
對于患有腰椎間盤突出癥的病人來說，常見的癥狀可以有腰疼。腰疼的癥狀，是大多數(shù)患有腰椎間盤突出癥的患者，會(huì)最先出現(xiàn)的癥狀，發(fā)生率約為91％。由于纖維環(huán)外層以及后縱韌帶，受到髓核的刺激，經(jīng)竇椎神經(jīng)而產(chǎn)生下腰部感應(yīng)痛的現(xiàn)象。在有些時(shí)候，患者可以伴有臀部疼痛的癥狀出現(xiàn)。另外，腰椎間盤突出癥的患者，會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)節(jié)段神經(jīng)根的壓迫癥狀，比如可以出現(xiàn)臀部、下肢的放射痛，或者是麻木的癥狀。 除此之外，患者還可能出現(xiàn)馬尾神經(jīng)癥狀，向正后方突出的髓核或脫垂，游離椎間盤組織壓迫馬尾神經(jīng)，患者主要的表現(xiàn)可以為大小便障礙，以及會(huì)陰、肛周部位的感覺異常情況。對于一些病情嚴(yán)重的患者而言，可以出現(xiàn)大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等癥狀，在臨床上少見。65932次播放 2018-09-06
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脊柱側(cè)彎有什么壞處
輕度和中度脊柱側(cè)彎一般只影響外觀。到90度以上重度會(huì)有心肺壓迫，呼吸不暢，胃腸的壓迫，盆腔的壓迫等壞處。 重度脊柱側(cè)彎走平路會(huì)喘，會(huì)進(jìn)食量少，人會(huì)比較消瘦，會(huì)影響生育，孩子生下來一般都是五斤以內(nèi)。語音時(shí)長 01:3257929次收聽 2018-09-14 -
脊柱裂的癥狀是什么
顯性脊柱裂癥狀主要與其發(fā)生部位有關(guān)，一般最常發(fā)生的部位是脊柱腰骶段。該部位的顯性脊柱裂主要出現(xiàn)的癥狀包括兩方面，一方面是雙下肢的運(yùn)動(dòng)障礙和發(fā)育異常，可以表現(xiàn)為雙下肢的不對稱，如雙側(cè)下肢粗細(xì)不均、長度不等或發(fā)育畸形；也可以表現(xiàn)為上下肢的運(yùn)動(dòng)障礙，比如跛行，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致癱瘓不能行走。另一方面是排大小便的問題，有可能出現(xiàn)大小便失禁。顯性脊柱裂癥狀主要就包括這兩方面的問題。語音時(shí)長 00:5558286次收聽 2018-09-21 -
早晨起來手漲怎么回事
早晨起來手部發(fā)脹，一方面可能是是由于神經(jīng)根性頸椎病壓迫到局部神經(jīng)引起的不適癥狀，另一方面則有可能是腕管綜合征以及肘管綜合征引起的突出癥狀。此外，也不排除是由于血管閉塞性脈管炎、上肢動(dòng)脈閉塞等心血管疾病發(fā)作所致。
22741次瀏覽 2021-01-22
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怎么區(qū)分脊髓型頸椎病和神經(jīng)根型頸椎病
脊髓型頸椎病和神經(jīng)根型頸椎病之間有很大的不同，兩者的癥狀表現(xiàn)、體征以及治療方法都是不同的，在發(fā)生頸椎病之后，應(yīng)明確疾病的具體類型，再進(jìn)行針對性治療，才可以使疾病得到有效改善。
59877次瀏覽 2020-10-21
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陰道炎可以藥物流產(chǎn)嗎
陰道炎患者通常不建議直接進(jìn)行藥物流產(chǎn)，需先控制炎癥。藥物流產(chǎn)適用于早期妊娠終止，但合并陰道炎可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)，需在醫(yī)生評...0次瀏覽 2025-07-01
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胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。629次瀏覽 2023-08-23
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二度i型房室阻滯是什么意思
二度I型房室阻滯是指心臟電信號從心房傳導(dǎo)至心室時(shí)出現(xiàn)漸進(jìn)性延遲，最終導(dǎo)致一次心搏脫落的心律失常，屬于房室傳導(dǎo)阻滯的一種類??...
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小孩發(fā)燒抽搐后遺癥有哪些
小孩發(fā)燒抽搐后遺癥主要有智力發(fā)育遲緩、運(yùn)動(dòng)功能障礙、癲癇發(fā)作、行為異常、語言發(fā)育障礙等。高熱驚厥引起的抽搐多數(shù)預(yù)后良好，...0次瀏覽 2025-07-01
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附睪炎復(fù)發(fā)的癥狀有哪些方面
附睪炎復(fù)發(fā)時(shí)可能出現(xiàn)陰囊疼痛、腫脹、發(fā)熱、排尿不適及全身乏力等癥狀。附睪炎復(fù)發(fā)通常由細(xì)菌感染、尿路感染未徹底治愈、免疫力...0次瀏覽 2025-07-01
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低燒不退是什么原因
低燒不退可能與感染、免疫系統(tǒng)疾病、腫瘤、內(nèi)分泌異常、藥物反應(yīng)等因素有關(guān)。低燒指體溫持續(xù)在37.3-38℃之間，超過3天未緩解，需結(jié)?...
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站時(shí)間長了腳脖子疼是怎么回事
站時(shí)間長了腳脖子疼可能與足踝勞損、足底筋膜炎、靜脈回流障礙、骨關(guān)節(jié)炎、踝關(guān)節(jié)滑膜炎等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為局部酸痛、腫脹、...0次瀏覽 2025-07-01
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怎樣預(yù)防陰囊濕疹
預(yù)防陰囊濕疹可通過保持局部清潔干燥、避免過度搔抓、選擇透氣衣物、控制飲食刺激物、及時(shí)治療基礎(chǔ)疾病等方式實(shí)現(xiàn)。陰囊濕疹可能...0次瀏覽 2025-07-01
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消化不良應(yīng)該怎么辦
消化不良可通過調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥、心理調(diào)節(jié)等方式緩解。消化不良通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、精神壓...0次瀏覽 2025-07-01
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老年人夜間陣發(fā)性房顫如何治療
老年人夜間陣發(fā)性房顫可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、電復(fù)律治療、導(dǎo)管消融術(shù)及外科手術(shù)等方式治療。房顫可能與心臟結(jié)構(gòu)異常、高...0次瀏覽 2025-07-01
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年輕人會(huì)不會(huì)得肩周炎
年輕人可能會(huì)得肩周炎，但概率低于中老年人。肩周炎通常與肩關(guān)節(jié)勞損、外傷或慢性疾病有關(guān)，年輕人若存在長期姿勢不良、過度使用...0次瀏覽 2025-07-01
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甲狀腺球蛋白抗體350怎么回事，怎么辦
甲狀腺球蛋白抗體350單位每毫升提示可能存在自身免疫性甲狀腺疾病，通常由橋本甲狀腺炎、格雷夫斯病等因素引起，可通過定期復(fù)查、...0次瀏覽 2025-07-01
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包皮炎是怎么引起的 包皮炎的4大誘因你應(yīng)了解
包皮炎通常由細(xì)菌感染、真菌感染、局部刺激和過敏反應(yīng)等因素引起。包皮炎可能與包皮過長、衛(wèi)生習(xí)慣不良、接觸性過敏原、糖尿病等...0次瀏覽 2025-07-01
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中重度阻塞性肺通氣功能障礙
中重度阻塞性肺通氣功能障礙通常由慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、支氣管擴(kuò)張等疾病引起，主要表現(xiàn)為活動(dòng)后氣促、咳嗽咳痰、胸悶...0次瀏覽 2025-07-01
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自體脂肪填充以后腫脹不一致怎么辦
自體脂肪填充后腫脹不一致可通過熱敷、按摩、穿戴塑身衣、藥物治療、二次修復(fù)等方式改善。腫脹不一致可能與脂肪吸收不均、局部血...0次瀏覽 2025-07-01
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椎骨間的連結(jié)有哪些，為什么腰椎間盤易向后突出
椎骨間的連結(jié)主要包括椎間盤、韌帶和關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)。腰椎間盤易向后突出的原因與腰椎受力特點(diǎn)、結(jié)構(gòu)薄弱性及退變因素有關(guān)。1、椎間??...0次瀏覽 2025-07-01
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒欤车篮蜌夤茌^短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。101次瀏覽 2025-03-21
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腋下淋巴結(jié)需要手術(shù)切除嗎
腋下淋巴結(jié)通常無須手術(shù)切除，是否需要手術(shù)取決于淋巴結(jié)腫大的具體原因。腋下淋巴結(jié)腫大可能與感染、免疫反應(yīng)、腫瘤轉(zhuǎn)移等因素有...0次瀏覽 2025-07-01
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小兒咳嗽如何治療 三招止咳效果很不錯(cuò)
小兒咳嗽可通過保持空氣濕潤、拍背排痰、適量飲用溫開水等方式緩解。小兒咳嗽通常由呼吸道感染、過敏反應(yīng)、吸入異物、胃食管反流...0次瀏覽 2025-07-01
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紋眉價(jià)格一般是多少 三個(gè)原因影響紋眉價(jià)格
紋眉價(jià)格一般需要800-5000元，具體費(fèi)用可能與紋眉方式、色料品質(zhì)、操作者經(jīng)驗(yàn)等因素有關(guān)。紋眉價(jià)格在800-2000元時(shí)，通常采用傳統(tǒng)手工??...0次瀏覽 2025-07-01
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蕁麻疹可以吃西紅柿嗎
蕁麻疹患者一般可以吃西紅柿，但需觀察是否誘發(fā)過敏反應(yīng)。西紅柿富含維生素C和番茄紅素，對多數(shù)患者屬于低致敏食物，但少數(shù)人可??...0次瀏覽 2025-07-01
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講解心絞痛的預(yù)防和治療
心絞痛可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、手術(shù)治療等方式預(yù)防和治療，通常由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、心肌缺血等原因引起。1、生活方式調(diào)??...0次瀏覽 2025-07-01
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龜齡集一般多少錢一盒的？
我們都知道，對男性朋友而言，他們比較害怕自己出現(xiàn)腎虧了，因?yàn)槟行砸坏┠I虧是會(huì)對自己身體造成很大的傷害的，腎虧也是比較難受的事情，因?yàn)槟行阅I虧會(huì)影響夫妻正常性生活，嚴(yán)重的腎虧會(huì)引發(fā)一系列男性疾病，比如性能將減退，陽痿，早泄和前列腺炎等疾病，所以男性得了腎虧是會(huì)對3899次瀏覽 2025-01-30
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納信得一個(gè)療程是多久
每個(gè)人都有自己的生活行為和愛好，如果生活習(xí)慣不好，在長期的影響下可能會(huì)對健康產(chǎn)生不良影響。比如有的人經(jīng)常吸煙，有的人經(jīng)常大量飲酒，有的人經(jīng)常有不良的飲食習(xí)慣，可能會(huì)慢慢引起一些肝臟相關(guān)疾病，當(dāng)出現(xiàn)疾病往往也需要藥物治療。納信得這種藥物目前比較常用，那么，納信得3858次瀏覽 2025-01-01
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患者用蔓迪該注意的事項(xiàng)多不多
脫發(fā)是相對較嚴(yán)重的一種現(xiàn)象，如今很多中老年男性承受的生活和工作壓力較大，這也是導(dǎo)致脫發(fā)人群增多的原因之一，對脫發(fā)治療要尋找正確的方法，尤其是病情嚴(yán)重的建議要重視起來積極進(jìn)行治療，那么患者用蔓迪該注意的事項(xiàng)多不多?蔓迪注意事項(xiàng):1.蔓迪僅限于頭皮局部使用，不能口3901次瀏覽 2024-11-23
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慢性心力衰竭能否用可蘭特？適應(yīng)癥都有哪些
慢性心力衰竭它的主要表現(xiàn)就是呼吸困難，而且會(huì)感覺到乏力，有些人還會(huì)出現(xiàn)心率失常的現(xiàn)象，面對心理衰竭可以在醫(yī)生的建議下使用藥物來調(diào)理，那么下面一起來看看慢性心力衰竭能否用可蘭特啊?可蘭特適應(yīng)癥是適用于竇性心律且心率≥75次/分鐘、伴有心臟收縮功能障礙的NYHAI3788次瀏覽 2025-01-31
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在吃飯之前服用樂息平行
血壓太高會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)身體不適的現(xiàn)象，有些人可能會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀，所以這個(gè)時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，當(dāng)然藥物病人要按照醫(yī)生介紹的處理，那么一起來看一下在吃飯之前服用樂息平行嗎?樂息平用法用量⑴成人起始劑量4mg每日1次，在早晨服用較好。飯前飯后均可。如需要33875次瀏覽 2024-11-02
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