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氣候干燥如何潤燥

患者:男,26歲 提問于2018-05-28 20:52

病情描述:
在秋季我的皮膚還有喉嚨和肺部就很容易干燥,還經(jīng)常咳嗽,那要如何才能潤燥?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
秋季是最容易缺乏水分的適合,要多補(bǔ)水,氣候干燥時,稍不注意,人們就會受到燥邪侵襲,出現(xiàn)口干舌燥、干咳無痰等燥熱病癥。適當(dāng)飲水食粥則能和胃健脾潤肺生津,養(yǎng)陰清燥。在飲水和煮粥時,適當(dāng)加入梨、蘿卜、芝麻等食物,有利于益肺潤燥的效能。
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