99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)對(duì)冠心病有什么好處?

患者:女,59歲 提問(wèn)于2018-05-29 21:44

病情描述:
原先我很少運(yùn)動(dòng),自從得了冠心病后,朋友總是勸我多運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)對(duì)冠心病有什么好處呢?
共1個(gè)回答
李飛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
冠心病患者要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),而且運(yùn)動(dòng)還要適度,比如可以日行6千步。很多研究都已證實(shí),養(yǎng)護(hù)心臟的最佳運(yùn)動(dòng)形式是步行。 步行運(yùn)動(dòng)的方式方法靈活多樣,如:在屋里走動(dòng)、上下樓、家門口透透空氣、去農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)買買東西、到附近辦點(diǎn)兒事、遛遛彎等,都可以算作步行運(yùn)動(dòng),以不出現(xiàn)心慌氣短為適度。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
久治县| 泽州县| 修水县| 辉南县| 常德市| 海伦市| 白河县| 青州市| 定远县| 徐州市| 望江县| 广灵县| 石棉县| 边坝县| 临沂市| 崇州市| 云安县| 宁化县| 莲花县| 和龙市| 东光县| 余江县| 雷州市| 宁阳县| 大埔县| 五指山市| 久治县| 绥滨县| 九龙坡区| 凤城市| 仙桃市| 临城县| 罗江县| 巩义市| 吉木萨尔县| 五台县| 肥西县| 宁陵县| 兰考县| 宁强县| 公安县|