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經(jīng)常吃肉好不好?

患者:男,3歲 提問(wèn)于2018-05-22 16:27

病情描述:
孩子特別不喜歡吃菜,每次只吃肉,經(jīng)常吃肉好不好?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
如果長(zhǎng)期只吃肉不吃菜的話,可能會(huì)影響到腸胃的消化能力。從食物消化的角度來(lái)講,肉類的消化時(shí)間一般在3小時(shí)左右,而油膩的混合食物其消化時(shí)間更是在4小時(shí)以上。
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