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荸薺豌豆炒蝦仁吃了有什么好處?

患者:男,30歲 提問于2018-05-09 21:06

病情描述:
我喜歡做荸薺豌豆炒蝦仁,還是上次在養(yǎng)生節(jié)目上學做的,這種食物有啥好處?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
荸薺豌豆炒蝦仁常吃能補充蛋白質(zhì)。鮮荸薺300克去皮洗凈,榨汁與蜂蜜一匙攪拌,每日兩次即可。可以清熱去火,解煩除燥,對夏季煩熱上火或上呼吸道紅腫有良效。
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