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吃紫甘藍(lán)有什么好處呢

患者:女,32歲 提問(wèn)于2018-05-16 19:57

病情描述:
我的妹妹一向以來(lái)都是非常喜歡吃甘藍(lán)的,吃紫甘藍(lán)有什么好處呢?
共1個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
有胃病的朋友,不管有沒(méi)有胃潰瘍,都可以考慮適當(dāng)多吃點(diǎn)甘藍(lán)。現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)則認(rèn)為,甘藍(lán)中所含的維生素K,和維生素u.不僅能夠保護(hù)并且修復(fù)胃黏膜組織,而且還能夠幫助胃部的細(xì)胞保持活躍,降低胃潰瘍發(fā)生病變的概率。
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