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怎么樣用腦效果會(huì)更好呢?

患者:女,35歲 提問(wèn)于2018-05-02 13:58

病情描述:
馬上就要去參加考試了,但是記不住東西挺著急,想知道怎么樣用腦效果會(huì)更好呢?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
大腦集中精力最多只有25分鐘。這是對(duì)成人而言,所以學(xué)習(xí)20到30分鐘后就應(yīng)該休息10分鐘。你可以利用這段時(shí)間做點(diǎn)家務(wù),10分鐘后再回來(lái)繼續(xù)學(xué)習(xí),效果會(huì)更好。
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