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不想吃高鹽的食物怎么辦?

患者:男,38歲 提問于2018-05-01 22:02

病情描述:
我有點兒糖尿病,不想吃高鹽食物,可是身體中又不能少鹽,那我該怎么辦?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
不吃高鹽的食物,可以用蔬菜來調(diào)味,吃出原味。每天的餐桌上可以備一些西紅柿、黃瓜、蘿卜等生吃的蔬菜,不加任何調(diào)味品,既保證蔬菜攝入,又減少鹽的食用量。
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