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不開心的時候怎么做好?

患者:男,42歲 提問于2018-04-29 20:09

病情描述:
叔叔身體不好,最近情緒不是很好,該怎么辦才好?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
生活中遇到困難的事,相信只是一次磨難,美好的生活還在后頭呢。我們需要做的只是重整旗鼓,再去面對人生。不開心的時候,可以多敲一敲膽經(jīng),喝點玫瑰花茶或者加味逍遙丸,都有利于疏肝解郁。不過最重要的還是自己打開心結,人不能太沉浸與自己的世界中,太過固執(zhí)。
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