綠色蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？
患者：男，33歲 提問(wèn)于2018-04-29 21:01
共1個(gè)回答
- 張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
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脾胃不和怎么調(diào)理
從飲食起居入手，脾胃不和主要是以脾虛為基礎(chǔ)，也有可能出現(xiàn)胃強(qiáng)脾弱，或者單純的胃陰不足，或胃熱比較盛。 總體來(lái)說(shuō)，飲食規(guī)律對(duì)脾胃的修養(yǎng)是非常重要的，最好不要風(fēng)餐露宿，想吃就吃，想喝就喝，一定要有規(guī)律，且飲食結(jié)構(gòu)要溫和，不能暴飲暴食，少吃刺激性、難以消化、生冷的食物。 另外最好不要飲酒，因?yàn)轱嬀茖?duì)脾胃功能影響是非常大的。同時(shí)要保持心情愉悅，肝脾兩臟關(guān)系非常密切，情感的不好對(duì)飲食影響非常大，所以一定要把心情調(diào)整好，要時(shí)常鍛煉，增強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)，讓陽(yáng)氣得到振奮。 另外冬天要注意保暖，夏天也會(huì)有人出現(xiàn)脾胃虛寒，因?yàn)樵谵k公室吹空調(diào)，所以夏天盡量別讓冷氣直吹脾胃，尤其中焦的地方，需要多穿衣服。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3062648次收聽(tīng) 2018-04-11 -
脾陽(yáng)虛的癥狀有哪些
比如四肢不溫，長(zhǎng)年手腳冰涼，尤其是夏天的時(shí)候也是涼涼的，對(duì)于體熱的人來(lái)講，熱是非常難受的，但是脾陽(yáng)虛的人會(huì)感覺(jué)夏天過(guò)得很舒服，冬天晚上總覺(jué)得被子是特別涼的，暖也暖不熱，這種四肢不溫的情況，在女生比較多見(jiàn)。 脾陽(yáng)虛體質(zhì)的人群還會(huì)出現(xiàn)，四肢浮腫，小腿和腳踝的浮腫比較明顯，尤其是睡覺(jué)前，腳踝一按一個(gè)坑，皮膚的回彈速度很慢，同時(shí)平時(shí)感覺(jué)腿沉走不動(dòng)路，總感覺(jué)很累，但這種情況下，情況就比較嚴(yán)重了，如果出現(xiàn)四肢浮腫，最好到醫(yī)院去治療。 此外脾陽(yáng)虛體質(zhì)的人群還會(huì)出現(xiàn)食欲減退、腹脹，到了吃飯的時(shí)候總是感覺(jué)不餓，吃什么都沒(méi)有胃口，飯量很小，吃完總是腹脹，感覺(jué)不消化，這也是脾虛的一個(gè)癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3452687次收聽(tīng) 2018-04-11 -
遺精是陰虛還是陽(yáng)虛
遺精既可以是陰虛，也可以是陽(yáng)虛，兩種情況都可以導(dǎo)致遺精。所謂遺精，我們叫腎精不固，腎精不固比較常見(jiàn)的原因，一是命門(mén)火衰，或叫腎陽(yáng)虧虛，腎陽(yáng)虧虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致精關(guān)難固色功能失調(diào)，精液出現(xiàn)遺精。 陰虛出現(xiàn)遺精，我們叫相火妄動(dòng)。相火主要藏于腎間，屬于生理上正常的相火，若腎陰不足，相火藏不住，相火便會(huì)妄動(dòng)擾心，導(dǎo)致心腎不交及遺精。 另外遺精除了和腎有關(guān)以外，還有其他的因素，如有性幻想，看該方面的書(shū)籍，也會(huì)導(dǎo)致遺精，性欲亢奮。濕熱也是一種病態(tài)，濕熱和痰火會(huì)擾亂精室，導(dǎo)致腎精不固會(huì)出現(xiàn)遺精，這也是導(dǎo)致腎陰及遺精常見(jiàn)的原因。所以遺精不能單純的歸結(jié)于腎，不能單純的說(shuō)是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0366014次收聽(tīng) 2018-03-30 -
慢性結(jié)腸炎為什么會(huì)腹痛
慢性結(jié)腸炎之所以會(huì)出現(xiàn)腹痛的癥狀表現(xiàn)，有可能是因?yàn)椴∏榧又貙?dǎo)致自身腸黏膜炎癥加重又或者是出現(xiàn)了腸梗阻等其他并發(fā)癥所導(dǎo)致的。有可能是因?yàn)楦腥疽蛩鼗蚴澄镞^(guò)敏等其他原因引起的。而患者緩解慢性結(jié)腸炎所導(dǎo)致的腹痛癥狀最好的治療辦法就是對(duì)癥治療。
50389次瀏覽 2019-10-15
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陰道口發(fā)炎怎么回事
首先要區(qū)別是因?yàn)橥怅幯走€是因?yàn)殛幍姥姿隆Ｈ绻且驗(yàn)橥怅幍难装Y，一般可以選擇外洗藥來(lái)進(jìn)行治療。如果是陰道口的炎癥，就要搞清楚，陰道炎是因?yàn)槭裁床≡拢榍宄院蟾鶕?jù)具體的病原菌，選擇具體的藥物。只有把陰道炎癥治好了，陰道口炎癥才能夠隨之得到改善。62803次播放 2018-05-28
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腎虛的表現(xiàn)
腎虛的癥狀分為：一、腎精不足，小孩會(huì)發(fā)育不良，老人會(huì)夜尿頻多；二、腎臟損傷后會(huì)出現(xiàn)蛋白尿、血尿；三、腎主骨出現(xiàn)障礙，會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松；四、開(kāi)竅于耳出現(xiàn)腎精不足，會(huì)耳鳴、耳聾，腎精虧虛會(huì)頭發(fā)枯槁等；五、腎主水出現(xiàn)功能障礙會(huì)水腫；六、腎精不固，男性會(huì)遺精、滑精，女性會(huì)月經(jīng)失調(diào)、白帶增多等。65752次播放 2018-03-16
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慢性結(jié)腸炎早期癥狀有哪些
慢性結(jié)腸炎是最為常見(jiàn)的消化系統(tǒng)炎癥，其臨床癥狀也比較典型，早期癥狀主要有腹痛、腹脹、腹瀉、排便異常以及食欲不振、身體消瘦等，慢性結(jié)腸炎一定要盡早治療，否則病情加重，出現(xiàn)膿血便、電解質(zhì)失衡等情況，會(huì)對(duì)健康造成極大的威脅。
59966次瀏覽 2019-10-15
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慢性結(jié)腸炎腹脹怎么辦
腹脹給人們帶來(lái)極大的痛苦，如果是慢性結(jié)腸炎引起的，那么就需要抓緊藥物治療。可以吃一些中草藥的湯劑或者中成藥治療，比如補(bǔ)脾益腸丸等，效果不錯(cuò)。當(dāng)然飲食的調(diào)理也是非常重要的。平時(shí)要多吃清淡、易消化、富含維生素的水果和蔬菜。
57221次瀏覽 2019-10-18
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陰囊濕熱陰虛還是陽(yáng)虛
實(shí)際上陰囊濕熱說(shuō)法并不確切，應(yīng)稱為陰囊潮濕，這是臨床比較常見(jiàn)的現(xiàn)象。陰囊潮濕，既有陰虛，也有陽(yáng)虛，此外還有其他相關(guān)的因素。 陰囊是肝經(jīng)行形的位置，肝經(jīng)屬于足厥陰肝經(jīng)，形形是繞陰器，所以陰虛、肝血不足時(shí)會(huì)出現(xiàn)陰囊潮濕，更多的是肝經(jīng)濕熱。肝經(jīng)濕熱即下焦?jié)駸岬幕颊撸凶颖憩F(xiàn)為陰囊潮濕，女子表現(xiàn)為帶下增多，出現(xiàn)赤白帶。 陽(yáng)虛的病人也會(huì)出現(xiàn)陰囊潮濕，常見(jiàn)于濕熱病人。同時(shí)陰虛兼有濕熱，或者陽(yáng)虛兼有濕熱的患者，也會(huì)出現(xiàn)陰囊潮濕，所以叫陰囊濕熱。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1956347次收聽(tīng) 2018-03-30 -
小兒便秘揉肚子管用嗎
小兒便秘揉肚子有一定效果，如果癥狀未緩解建議到醫(yī)院就診。 小兒如果發(fā)生便秘通過(guò)揉肚子和按摩穴位是可以起到一定效果的，但是揉肚子不用刻意講究技巧和方法，只要孩子在揉肚子的時(shí)候沒(méi)有不舒適感就可以，另外揉肚子與飲食調(diào)節(jié)相結(jié)合會(huì)有更好的效果，如很長(zhǎng)時(shí)間仍未緩解請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。58774次播放 2018-05-31
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慢性結(jié)腸炎有哪些危害
盡管現(xiàn)如今慢性結(jié)腸炎有很多的治療方式可供人們選擇，不過(guò)因?yàn)樵摷膊〗o人體帶來(lái)的危害非常多，所以千萬(wàn)不可忽視過(guò)去。該疾病的發(fā)作不光會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)大量便血以及腸狹窄等癥狀表現(xiàn)同時(shí)，還會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)腸穿孔和中毒性腸擴(kuò)張等一系列的并發(fā)癥，最關(guān)鍵的是還有可能會(huì)導(dǎo)致人體患上結(jié)腸癌。
55414次瀏覽 2019-10-12
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怎么預(yù)防更年期綜合癥
保持心情舒暢，飲食清淡，積極鍛煉，適度性生活，定期檢查。 更年期是女性必經(jīng)的一個(gè)階段，更年期綜合征是一個(gè)疾病，需要自我的一些調(diào)理。 一、保持心情舒暢。 二、注意飲食清淡，不要過(guò)食肥甘厚味，辛辣刺激的食物。 三、積極參加體育鍛煉。 四、保持一定適度的性生活，另外定期要進(jìn)行身體檢查。61496次播放 2018-06-05
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糖尿病是陰虛還是陽(yáng)虛
胃熱才消谷善肌，胃熱會(huì)導(dǎo)致陰虛，胃陰不足會(huì)導(dǎo)致消瘦，所以糖尿病的早期是陰虛更多一點(diǎn)，陰虛有燥熱。陽(yáng)虛多在于糖尿病的后期，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的陰不足，導(dǎo)致胃陰、腎陰，最后陰損及陽(yáng)，會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)虛，甚至陰陽(yáng)兩虛。所以陽(yáng)虛基本是在糖尿病的后期，叫頻發(fā)陣期，特點(diǎn)為面色黧黑，而且是飲一升少一升，就是喝多少尿多少，說(shuō)明已經(jīng)出現(xiàn)腎氣不足的情況，不能固射的狀態(tài)，所以往往在后期都是陰陽(yáng)兩虛或者是陽(yáng)虛更多。 糖尿病古代稱之為消渴病，消主要是指消瘦、消骨剩肌，吃的多，但是人卻消瘦。渴就是口特別渴，老想喝水，就是現(xiàn)在所說(shuō)的三多一少。古代說(shuō)的消渴病往往都是胰腺糖尿病。中醫(yī)認(rèn)為胰腺糖尿病主要病機(jī)是燥造成的陰虛，胃燥或者是肺燥。肺燥會(huì)導(dǎo)致津液不能敷布，肺主通條，會(huì)把津液往下敷布，功能失調(diào)以后會(huì)導(dǎo)致中交的胃熱。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4662271次收聽(tīng) 2018-03-29 -
前列腺癌治療方法有哪些
目前來(lái)說(shuō)，我國(guó)中晚期前列腺癌患者較多，所以首選的治療方法便是內(nèi)分泌治療，當(dāng)患者在治療一年半到兩年之后，會(huì)出現(xiàn)療效下降的情況，此時(shí)需要與放療、化療相結(jié)合，以此來(lái)幫助病人控制腫瘤。但是，對(duì)于早期的前列腺癌患者還是建議手術(shù)治療。57654次播放 2018-01-19
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慢性結(jié)腸炎急性發(fā)作時(shí)怎么辦
在這種慢性的結(jié)腸炎疾病，有急性發(fā)作的時(shí)候，首先一定要放松心態(tài)，及時(shí)的找到急性疼痛的原因，然后來(lái)對(duì)癥使用一些藥物進(jìn)行治療。為了病情不再加重可以吃一些維生素來(lái)增強(qiáng)身體的抵抗力。而且要記住在發(fā)作的時(shí)候，飲食方面一定要健康，盡量吃一些柔軟和好消化的食物。
60026次瀏覽 2019-10-18
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36*19的膽結(jié)石如何治療
36×19毫米的膽結(jié)石通常需要手術(shù)治療，治療方法主要有膽囊切除術(shù)、膽總管探查術(shù)、藥物溶石治療、體外沖擊波碎石術(shù)、飲食調(diào)整等。1??...0次瀏覽 2025-05-25
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請(qǐng)問(wèn)前列腺增生能引起腎積水
前列腺增生可能引起腎積水，主要與尿路梗阻、膀胱功能異常、輸尿管反流、腎臟代償性擴(kuò)張、長(zhǎng)期慢性炎癥等因素有關(guān)。1、尿路梗阻??...0次瀏覽 2025-05-25
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矮小癥是什么原因引起的 五個(gè)原因?qū)е潞⒆影?/a>
矮小癥可能由生長(zhǎng)激素缺乏、甲狀腺功能減退、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、慢性疾病等原因引起。1、生長(zhǎng)激素缺乏：生長(zhǎng)激素由腦垂體分泌??...0次瀏覽 2025-05-25
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激光去雀斑靠譜嗎 激光多少次才能去雀斑
激光祛雀斑是臨床驗(yàn)證的有效方法，一般需要3-5次治療。治療效果與雀斑深淺、皮膚修復(fù)能力、激光參數(shù)選擇、術(shù)后護(hù)理、個(gè)體差異等因...0次瀏覽 2025-05-25
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：278次瀏覽 2024-09-25
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女性骨質(zhì)疏松癥用福善美可以嗎
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維必朗如何使用
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使用復(fù)傲坦期間需要注意什么
高血壓是人們生活中比較常見(jiàn)的疾病，大家應(yīng)該要注意選擇用對(duì)的方法來(lái)進(jìn)行治療，高血壓患者在用藥期間要做好一些基礎(chǔ)的注意事項(xiàng)，以免影響到藥物的功效發(fā)揮，那么使用復(fù)傲坦期間需要注意什么?復(fù)傲坦適用于高血壓的治療，本品為固定劑量復(fù)方制劑，不適用于高血壓的初始治療。胎兒/3464次瀏覽 2025-01-05
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