99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

吃什么食物能夠降血壓?

患者:女,56歲 提問(wèn)于2018-05-01 19:30

病情描述:
我有高血壓疾病已經(jīng)有很多年了,血壓經(jīng)常會(huì)升高,吃什么食物能夠降血壓?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
如果在日常飲食上多注意,就能夠幫助穩(wěn)定血壓,改善高血壓的癥狀,日常飲食上最好是適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄恕?a href="http://m.z3x9u9.com/k/pbic6dl0k33szof.html" target="_blank">胡蘿卜、西紅柿、木耳、海帶等食物,這樣可以有效的降低血壓
王曉萍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
吃綠葉蔬菜可以降血壓,比如青菜、芹菜、菠菜等,燕麥、蕎麥也有一定降血壓作用。病人如果出現(xiàn)了血壓升高現(xiàn)象,需要控制飲食習(xí)慣,飲食上盡量不要吃高鹽和高脂肪的食物,同時(shí)需要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,體育鍛煉不僅能夠增強(qiáng)身體抵抗力,還可以促進(jìn)血液循環(huán),減少高血壓的發(fā)病率。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
桦川县| 盱眙县| 长泰县| 崇义县| 凌云县| 商丘市| 名山县| 嘉义市| 上饶市| 博爱县| 侯马市| 遵义市| 右玉县| 白玉县| 玛曲县| 富顺县| 桃园县| 南宫市| 舒城县| 中方县| 贡山| 三河市| 五常市| 云浮市| 台州市| 嘉义县| 体育| 扶风县| 台南市| 南康市| 娄烦县| 登封市| 任丘市| 砀山县| 崇左市| 民勤县| 永丰县| 定南县| 连平县| 吉安县| 银川市|