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核桃和芝麻能補(bǔ)腦嗎?

患者:男,37歲 提問于2018-04-25 18:41

病情描述:
我孩子學(xué)習(xí)很緊張,想買核桃和芝麻給他補(bǔ)腦,可以嗎?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
核桃和芝麻為大腦提供充足的亞油酸、亞麻酸等分子較小的不飽和脂肪酸,以排除血管中的雜質(zhì),提高腦的功能。另外,核桃中含有大量的維生素,對(duì)于消除大腦疲勞效果很好。
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