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養(yǎng)生最大的難點是什么?

患者:女,39歲 提問于2018-04-13 22:57

病情描述:
現(xiàn)在人生活條件好了,更注重養(yǎng)生,保健,但是中西醫(yī)以及各種說法都有,請問專家養(yǎng)生最大的難點是什么?
共1個回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
依我看,是說歸說、做歸做,也就是言行不一,或者說沒有恒心。比如醫(yī)生,醫(yī)生肯定知道什么對身體好,什么對身體不好,可是有人統(tǒng)計過,醫(yī)生里面抽煙的人非常多,比例恐怕還要高于其他人群呢。喝酒也是這樣,大家都知道喝酒不好,特別是喝白酒不好。明明知道喝酒傷身,但是照樣喝不誤。感情深,一口悶,大口吃肉,大碗喝酒。這是說歸說、做歸做,你們?nèi)ビ^察,很多人都明白的道理,但是到實際運用的時候管不住自己。
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