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鋅對(duì)我們的身體起著什么作用?

患者:女,25歲 提問(wèn)于2018-04-07 18:28

病情描述:
最近體檢發(fā)現(xiàn)我有些缺鋅,平時(shí)也沒(méi)有什么不良反應(yīng),那鋅對(duì)我們的身體起著什么作用呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
鋅是人體必需的微量元素之一,廣泛存在于人體各器官和組織,以肝、腎、肌肉皮膚、毛發(fā)、指甲、眼睛、前列腺含量為高。并在體內(nèi)主要以酶的成分存在,參與調(diào)節(jié)細(xì)胞分化,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育、味覺(jué)功能、免疫調(diào)節(jié)以及生殖功能起重要作用。日常飲食中注意多攝取一些富含鋅多的食物
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