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油菜搭配什么吃最有營養(yǎng)?

患者:男,30歲 提問于2018-04-07 17:32

病情描述:
我平時喜歡吃油菜,不知道油菜搭配什么吃最有營養(yǎng)呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
最營養(yǎng)搭配:油菜+蝦皮,但是孕早期婦女、小兒麻疹后期、患有疥瘡和狐臭的人以及慢性疾患者都要忌食。每餐食用約150克為宜。
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