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膽堿食物都有哪些功效

患者:女,24歲 提問(wèn)于2018-04-11 17:54

病情描述:
我第一次聽別人說(shuō)起食物里面有膽堿元素,可是經(jīng)常吃膽堿食物有哪些功效呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
人體的正常發(fā)育是離不開膽堿的,膽堿能源促進(jìn)腦發(fā)育和提高記憶力;保證信息傳遞;調(diào)控細(xì)胞凋亡;構(gòu)成生物膜的重要組成成分;促進(jìn)脂肪代謝;促進(jìn)體內(nèi)轉(zhuǎn)甲基代謝。
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