99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

哪些食物對血管好?

患者:男,29歲 提問于2018-04-14 18:24

病情描述:
上了年紀,我老是覺得自己的腿腳酸痛,還經(jīng)常發(fā)麻,擔(dān)心自己血管不好,哪些食物可以保護血管?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
腿腳發(fā)麻,可能跟某種血管疾病有很多種關(guān)系。每天必須吃到一斤的新鮮蔬菜和一斤的水果,這樣可以獲取豐富的維生素C,維生素C是水溶性的維生素,在體內(nèi)約4個小時就隨尿液排出,因此,每天要補足維生素C ,可以軟化血管,讓血管有彈性。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
兴业县| 海盐县| 新野县| 锡林浩特市| 顺昌县| 武陟县| 旅游| 乐亭县| 长海县| 万源市| 凭祥市| 彰化县| 石家庄市| 永定县| 上虞市| 福州市| 涟水县| 桃江县| 绿春县| 灵台县| 富民县| 宿州市| 科尔| 通江县| 肥乡县| 缙云县| 信宜市| 仲巴县| 西乡县| 京山县| 平度市| 大渡口区| 伊川县| 玉田县| 休宁县| 高平市| 八宿县| 莱西市| 平湖市| 荆门市| 沈阳市|