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夏天不愿意吃飯如何調(diào)節(jié)?

患者:女,42歲 提問于2018-04-08 15:43

病情描述:
最近越來越熱,我也不想吃飯,不知道該怎么改過來,該怎么辦?
共1個回答
居寶芹 主任醫(yī)師 去掛號
淮北礦工總醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
首先,要注意飲食保健。遵從以下原則:選擇清淡可口的食物。經(jīng)常變換食譜。注意食物調(diào)味,制作可口養(yǎng)胃的飲品,進食營養(yǎng)豐富的水果,不可過貪冷食,多喝水,其次,適量運動,規(guī)律作息。更換吃飯地點,改善進餐環(huán)境。
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