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為什么吃得多容易肥胖呢?

患者:女,19歲 提問(wèn)于2018-04-06 12:17

病情描述:
從小我的胃口就很好,每次能吃很多飯,這兩年我也胖的很,為什么吃得多容易肥胖呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
在日常飲食上,應(yīng)當(dāng)飲食均衡,葷素搭配,尤其不要攝入過(guò)多的熱量,如果是熱量攝入過(guò)多,就會(huì)超過(guò)身體的消耗,然后會(huì)將這些熱量以脂肪的形式儲(chǔ)存在身體中,而形成肥胖現(xiàn)象。
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