怎樣才能克服社交恐懼癥？
患者：女，40歲 提問(wèn)于2018-09-17 19:53
共1個(gè)回答
- 徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
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神經(jīng)衰弱綜合征患者的飲食調(diào)養(yǎng)
我們大腦需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，除了脂類、蛋白質(zhì)、糖類、氧氣和水分以外，其他如維生素、鈣、磷、鉀、鎂以及微量元素等也是不可缺少的。因此，神經(jīng)衰弱患者在飲食方面應(yīng)特別注意，那么，神經(jīng)衰弱綜合征患者該如何進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)呢？
57557次瀏覽 2018-08-17
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更年期抑郁癥嚴(yán)重嗎
更年期抑郁嚴(yán)重或者不嚴(yán)重是因人而異、因環(huán)境而異的，而且差異比較大。 如果嚴(yán)重，需要接受藥物治療和心理治療。 如果不嚴(yán)重，需要身邊人的關(guān)注、安慰，需要親人更關(guān)注他，使他愉快的過(guò)度這段時(shí)期，女性在更年期的心理狀態(tài)更應(yīng)該引起重視。63563次播放 2018-08-08
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白天想睡晚上睡不著怎么回事
白天想睡晚上睡不著，可能是生物鐘紊亂、睡眠質(zhì)量差、植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱等原因引起的。 1.生物鐘紊亂：晚上熬夜，早晨不起，導(dǎo)致神魂顛倒及生物鐘紊亂，可出現(xiàn)白天犯困，晚上睡不著的情況。 2.睡眠質(zhì)量差：睡眠時(shí)間短或睡眠質(zhì)量差，大腦無(wú)法得到充分的休息，常有白天犯困、萎靡不振、晚上睡不著等表現(xiàn)。 3.植物神經(jīng)紊亂：精神壓力過(guò)大、精神受到刺激、抽煙喝酒、內(nèi)分泌紊亂、患焦慮癥、抑郁癥等，都可導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，患者有晚上難以入睡，白天因睡眠不足發(fā)困、打哈欠等表現(xiàn)。 4.神經(jīng)衰弱：精神容易興奮、大腦易疲勞、常有情緒異常表現(xiàn)。患者晚上失眠、睡不著、白天頭腦昏昏沉沉、不清醒總想睡覺(jué)。
2480次瀏覽 2021-12-28
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怎么預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)
抑郁癥在治療的時(shí)候一定要規(guī)范治療，藥的劑量要足，不能擅自停藥，特別是在鞏固期，不能覺(jué)得自己見(jiàn)好就不用藥，這樣容易復(fù)發(fā)。另外抑郁癥這個(gè)病和心理性格有關(guān)系，所以抑郁癥的治療是藥物加心理，兩者合在一起更好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:4652651次收聽(tīng) 2018-09-13 -
焦慮癥和抑郁癥
焦慮癥和抑郁癥二者的表現(xiàn)形式不一樣。一般來(lái)說(shuō)，抑郁癥患者的癥狀表現(xiàn)，是以心情低落、思維遲緩、認(rèn)知損害、意志活動(dòng)減退以及軀體化癥狀為主。而患有焦慮癥的患者，是以廣泛性和持續(xù)性地焦慮反復(fù)發(fā)作、驚恐不安為主要的特征。焦慮癥的患者，主要是有自主神經(jīng)功能紊亂、肌肉緊張以及運(yùn)動(dòng)不安的情況。驚恐發(fā)作的時(shí)候，是焦慮。而慢性焦慮，比如胸悶、心慌、出汗、頭暈、尿頻以及尿急這些癥狀，抑郁癥的患者也有。除此之外，抑郁癥的患者，也會(huì)伴隨焦慮的癥狀，但是，在一般情況下，癥狀會(huì)比較輕。 通常情況下，焦慮和抑郁會(huì)相互并存，然而，二者的表現(xiàn)形式不一樣。但是，焦慮癥和抑郁癥的發(fā)病機(jī)理差不多，都是與病人的性格和影響自己的人和事有關(guān)。62763次播放 2018-09-06
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神經(jīng)衰弱癥狀
神經(jīng)衰弱首先會(huì)引起的明顯癥狀，就是乏力疲勞，平時(shí)很沒(méi)有力氣。這類患者還會(huì)對(duì)聲、光刺激過(guò)于敏感。患者會(huì)因?yàn)樯窠?jīng)衰弱而出現(xiàn)心情緊張，并且難以放松。患者性格會(huì)改變，容易變得暴躁易怒。患病后也會(huì)失眠多夢(mèng)。
59460次瀏覽 2019-06-04
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睡覺(jué)手麻是怎么回事
日常生活中手麻是很普通的現(xiàn)象，但是如果睡覺(jué)醒來(lái)就感覺(jué)手麻木的話，就要引起重視，如果長(zhǎng)期睡覺(jué)手麻一定要注意，這可能跟某些疾病有關(guān)。一些心、腎疾病、腕管綜合征以及神經(jīng)根型頸椎病等患者都會(huì)睡覺(jué)手麻。
65904次瀏覽 2019-01-17
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疑病焦慮癥有什么特點(diǎn)
疑病癥跟焦慮癥是兩個(gè)不同的疾病，疑病癥主要是以先占觀念為特征的，焦慮是以情緒為特征。 疑病癥的患者通常會(huì)跟焦慮癥有共病，在有疑病癥同時(shí)也非常緊張和擔(dān)心，治療主要是心理治療。而對(duì)于焦慮癥的患者主要是給一些抗焦慮類藥物治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4062609次收聽(tīng) 2018-09-21 -
感到焦慮是否是焦慮癥?
焦慮癥又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是指焦慮持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)，程度嚴(yán)重，影響到正常生活，而且是非現(xiàn)實(shí)性的焦慮。抑郁癥常伴有焦慮癥狀，焦慮癥是一種突然間，沒(méi)有原因的、沒(méi)有根據(jù)的一種焦慮。所以，焦慮和焦慮癥是完全不同的兩個(gè)概念。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:5456783次收聽(tīng) 2018-08-10 -
腦神經(jīng)衰弱吃什么藥
現(xiàn)如今有不少人都發(fā)作腦神經(jīng)衰弱這種癥狀，而面對(duì)堪稱創(chuàng)人們必須要及早的做針對(duì)性的治療，只有這樣才能夠大大減輕身體受到的傷害。對(duì)該病癥人們經(jīng)常使用到的藥物主要有鎮(zhèn)靜催眠類藥物、抗抑郁劑、弱興奮劑強(qiáng)壯劑以及抗焦慮劑等。同時(shí)病人要注意藥物的用量。
63555次瀏覽 2019-11-28
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更年期抑郁癥是什么原因引起的
更年期是婦女從有生育能力到無(wú)生育能力的過(guò)渡期。更年期婦女會(huì)發(fā)生內(nèi)分泌的一些變化，進(jìn)而導(dǎo)致情緒的變化，出現(xiàn)焦慮、煩躁、情緒低落、興趣缺乏、容易發(fā)脾氣等癥狀。其次和家庭環(huán)境以及自己的能力下降等也有一些關(guān)系。62662次播放 2018-08-10
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焦慮癥怎么心理疏導(dǎo)
引起焦慮癥發(fā)生的心理原因很復(fù)雜。有的焦慮癥，跟患者早年的經(jīng)歷有關(guān)系，有的焦慮癥是因?yàn)楣ぷ鳌W(xué)習(xí)壓力過(guò)大而導(dǎo)致。有大多數(shù)的焦慮癥患者，會(huì)出現(xiàn)莫名的不安，有些焦慮癥患者，還可以出現(xiàn)胡言亂語(yǔ)的表現(xiàn)，是屬于比較嚴(yán)重的一種精神疾病。 焦慮癥患者，需要進(jìn)行治療。要根據(jù)不同的原因，對(duì)患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)。現(xiàn)實(shí)的壓力，就要去解決現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題。早年的問(wèn)題，就需要長(zhǎng)程心理治療，來(lái)改善焦慮。焦慮癥患者，最好是找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，也要多和病人進(jìn)行溝通，讓病人不要有太大的心理負(fù)擔(dān)，同時(shí)也不可以刺激病人。一定要保持情緒的穩(wěn)定，避免焦慮緊張，可以聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，也可以外出旅游來(lái)散心。同時(shí)，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些谷維素等藥物。56468次播放 2018-09-20
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焦慮癥驚恐發(fā)作有哪些特征
焦慮癥驚恐發(fā)作主要特點(diǎn)為驚恐發(fā)作、間歇期有預(yù)期性焦慮，持續(xù)時(shí)間較短，一般可自行緩解。 焦慮癥驚恐發(fā)作時(shí)，患者會(huì)有明顯的回避性行為，可能會(huì)感覺(jué)到身體上強(qiáng)烈的不舒服，甚至有一種瀕死感，大概持續(xù)的時(shí)間是在數(shù)秒到數(shù)分鐘，一般不會(huì)超過(guò)兩個(gè)小時(shí)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2854590次收聽(tīng) 2018-09-21 -
什么原因引起的焦慮癥
焦慮癥主要有三方面因素引起：一、生物性因素，取決于人體內(nèi)激素的分泌量，激素分泌過(guò)多會(huì)使人情緒亢奮甚至焦慮。二、社會(huì)性因素，經(jīng)歷的某些事情會(huì)引起焦慮的產(chǎn)生。三、心理因素，每個(gè)人對(duì)待不同事件的感知度不一樣，可能一個(gè)刺激性的事件就會(huì)引起焦慮。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4958634次收聽(tīng) 2018-09-14 -
焦慮癥不吃藥能好嗎
可以通過(guò)針灸、耳針、走罐等非藥物治療將焦慮癥治好。 由于針對(duì)焦慮癥的藥物治療，會(huì)有很多的毒副作用。因此，有很多患者都很關(guān)心焦慮癥能不能不通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行治療。 一、對(duì)于焦慮癥患者的治療方式有很多。這些焦慮癥的治療方法，包括藥物治療，也包括非藥物治療。尤其是對(duì)于中醫(yī)的治療方式來(lái)講，在焦慮癥的非藥物治療方面有針灸、耳針、走罐等治療方法。這些治療方法都可以幫助到焦慮癥患者緩解焦慮的癥狀。所以，焦慮癥患者，如果在治療上，不吃藥，也可以選擇非藥物治療的方法，也可以將焦慮癥治好。 二、對(duì)于一些輕度的焦慮癥患者，或者是還診斷不了焦慮癥，只有一些焦慮癥狀的人群。對(duì)于這種類型的人群，就可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)的方式，來(lái)達(dá)到自愈的目的。這些患者需要醫(yī)生給一些心理上的指導(dǎo)和建議，也能夠自愈。56096次播放 2018-09-20
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像癲癇這種神經(jīng)科疾病我們是需要引起重視的，因?yàn)檫@種疾病如果不能及時(shí)控制病情的話，那么就有可能引起呼吸道感染，腦水腫，急性腎衰竭等并發(fā)癥，出現(xiàn)這些情況對(duì)我們的身體健康影響都是非常大的，為了可以幫助大家更加合理的使用丙戊酸鎂緩釋片這種藥物，下面我們來(lái)給大家介紹一下3456次瀏覽 2025-02-25
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慢性便秘是一種常見(jiàn)的不良癥狀，比較常見(jiàn)，危害性很大，不利于患者的健康，一旦長(zhǎng)期便秘，容易造成一些腸道疾病的發(fā)生，需要及早處理。那么，乳果糖口服溶液副作用主要有哪些呢?下面了解一下乳果糖口服溶液吧!乳果糖口服溶液的副作用就是治療起始幾天可能會(huì)有腹脹。所以，為了降3577次瀏覽 2024-12-08
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卓樂(lè)定可以空腹去用藥嗎
最近，很多影視作品開(kāi)始關(guān)注到精神疾病患者，也開(kāi)始正視這一疾病。就像前不久有一部港劇，就講述精神分裂癥患者探案的故事，也讓人更了解精神分裂癥這一疾病的危害。面對(duì)精神分裂，要及時(shí)選擇藥物進(jìn)行治療，卓樂(lè)定屬于很多患者選擇的藥物。那么，卓樂(lè)定可以空腹去用藥嗎?卓樂(lè)定的3619次瀏覽 2025-02-10
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