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有血壓高在日常怎樣飲食好呢

患者:女,56歲 提問于2018-09-18 22:11

病情描述:
我有血壓高的問題好久了,有血壓高在日常怎樣飲食好呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
血壓高在日常可以多吃綠色蔬菜和新鮮水果 有利于心肌代謝,改善心肌功能和血液循環(huán),促使膽固醇的排泄,防止高血壓病的發(fā)展。少吃肉湯類,因為肉湯中含氮浸出物增加,能夠促進體內(nèi)尿酸增多,加重心、肝、腎的負擔。忌食興奮神經(jīng)系統(tǒng)的食物,如酒、濃茶、咖啡等,吸煙者應(yīng)戒煙。
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