應(yīng)付情緒低落有什么辦法呢？
患者：男，27歲 提問于2018-09-13 20:20
共1個(gè)回答
- 徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
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嚴(yán)重焦慮癥怎么辦
先用藥物治療和中醫(yī)輔助治療控制患者的癥狀，當(dāng)癥狀出現(xiàn)一定程度的緩解時(shí)，進(jìn)行心理治療。 嚴(yán)重的焦慮癥患者，可能會(huì)出現(xiàn)一些非常明顯的精神癥狀，有的病人還會(huì)有非常多的軀體癥狀，會(huì)對(duì)患者的社會(huì)功能產(chǎn)生一定的影響。 對(duì)于這一類的焦慮癥患者，一定要用藥物進(jìn)行治療。一般情況下，抗焦慮的藥物和具有抗焦慮作用的藥物，甚至還有一些抗精神病性的藥物，這些藥物，都會(huì)有一定的副作用。這個(gè)時(shí)候可以尋求一些中西醫(yī)結(jié)合的治療方法，來進(jìn)行重度焦慮癥的治療。對(duì)于這種重度的焦慮癥患者，治療上是以西藥治療為主，同時(shí)，加上一些中藥的治療，可以起到“1+1大于2”的治療效果。對(duì)于那些焦慮癥狀非常明顯的患者，不建議患者進(jìn)行心理治療，而是先用藥物來控制患者的癥狀。等到患者的癥狀，出現(xiàn)一定程度的緩解的時(shí)候，這時(shí)候再尋求心理治療的幫助。54157次播放 2018-09-20
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焦慮癥治療
焦慮癥，是屬于在精神疾病當(dāng)中，最常見的一種。一般而言，焦慮癥是以焦慮情緒體驗(yàn)為主要的特征。通常情況下，對(duì)于焦慮癥患者的治療，主要是由藥物治療，合并心理治療的方法。一般情況下，治焦慮癥的藥物，是屬于雙通道的藥物，包括五羥色胺、去甲腎上腺素，再回收抑制劑，以緩解病人的焦慮情況。 同時(shí)，對(duì)于焦慮的患者，也需要輔助進(jìn)行心理治療，包括知識(shí)性的心理治療，需要讓病人認(rèn)識(shí)到這是一種疾病。要注意減少病人因?yàn)檐|體方面的反應(yīng)，而出現(xiàn)的這種恐懼感，以及對(duì)于健康的擔(dān)憂。除此之外，要注意糾正病人的一些認(rèn)知，可以通過一些心理治療的方法，來改變病人的一些負(fù)性的不良認(rèn)知，而且還能夠起到緩解病人的焦慮情況，以及提高社會(huì)功能的作用。71406次播放 2018-09-06
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如何治療輕度焦慮癥
治療輕度焦慮癥可采取非藥物治療，比如中醫(yī)耳針、針灸治療，或正確進(jìn)行心理治療等。 一般在進(jìn)行心理治療時(shí)，心理治療師會(huì)給予一些建議，正確學(xué)習(xí)這些心理知識(shí)，并在生活中靈活運(yùn)用它，便能夠通過訓(xùn)練和自我調(diào)節(jié)來改善輕度焦慮癥狀。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1858370次收聽 2018-09-21 -
人為什么會(huì)得神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱被認(rèn)為這是一種功能性疾病，從生化的角度來看，與大腦中的單胺神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)有關(guān)。主要受生活方式和壓力，以及情緒的影響，如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于低落和壓力狀態(tài)下，并且腦力勞動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng)，會(huì)慢慢導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。
55149次瀏覽 2019-11-26
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強(qiáng)迫性焦慮癥表現(xiàn)
強(qiáng)迫性焦慮癥現(xiàn)又稱為強(qiáng)迫癥或叫強(qiáng)迫障礙，主要分為兩種：第一，強(qiáng)迫思維，就是反復(fù)的想，患者容易鉆牛角尖；第二，強(qiáng)迫行為，如有些人去新的地方，會(huì)去想要采取一些動(dòng)作讓自己變得好運(yùn)。這都是一種特殊的儀式化的動(dòng)作或思維。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4253226次收聽 2018-09-21 -
自閉癥的表現(xiàn)是什么?
患有自閉癥的孩子言語發(fā)育較慢，對(duì)人際交流不感興趣，沉浸在自我構(gòu)建的世界中，會(huì)做一些奇怪的行為。 產(chǎn)生自閉癥原因可能與遺傳因素有關(guān)，這是一種神經(jīng)發(fā)育性疾病，不良的養(yǎng)育環(huán)境會(huì)加重自閉癥患者的自閉癥狀，自閉癥又被稱為孤獨(dú)癥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3163917次收聽 2018-08-10 -
精神衰弱有哪些癥狀
神經(jīng)衰弱主要表現(xiàn)有：每天感到神經(jīng)、身體非常疲乏。晚上睡不著覺，容易胡思亂想。還會(huì)出現(xiàn)容易激惹的癥狀，即遇到一點(diǎn)小事，就發(fā)脾氣著急。一般情況下，神經(jīng)衰弱與心理社會(huì)、工作壓力、情緒緊張等因素有關(guān)。當(dāng)患者出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，需及時(shí)去醫(yī)院就診。
56261次瀏覽 2019-11-27
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該怎么治療焦慮
焦慮治療，首先要放松心情，通常治療采用心理和藥物治療。藥物治療，目前抗焦慮、抗抑郁的藥物有很多種。還有雙通道的藥物。 焦慮治療一定是足療程、足劑量。在有療效后還要維持鞏固一段時(shí)間，通過醫(yī)生判斷后逐漸減少劑量。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4157495次收聽 2018-09-21 -
長(zhǎng)期神經(jīng)衰弱該怎么辦
長(zhǎng)期神經(jīng)衰弱屬于一種神經(jīng)癥，當(dāng)長(zhǎng)期神經(jīng)衰弱的時(shí)候，患者們也不要太過于著急和緊張，以免自己的病情加重。這時(shí)候首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己樂觀開朗一些，還要對(duì)自己的飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)，最后要注意勞逸結(jié)合，這樣對(duì)長(zhǎng)期神經(jīng)性衰弱的調(diào)理和治療都是非常有效果的。
58477次瀏覽 2019-05-17
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神經(jīng)衰弱該如何治療
神經(jīng)衰弱這種疾病的治療，首先是可以采用心理療法，比如先找到心理沖突的病因，然后加以糾正；其次是放松療法，消除患者的緊張情緒；再者是引導(dǎo)性療法，轉(zhuǎn)移患者的關(guān)注點(diǎn)；然后是藥物療法，包括抗焦慮及以及鎮(zhèn)靜劑等等。
59071次瀏覽 2019-11-26
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焦慮癥和精神病的區(qū)別是什么?
焦慮癥屬于神經(jīng)癥的范疇，表現(xiàn)為以焦慮情緒為主的困擾；而精神病是指重型精神障礙，包括精神分裂癥、雙相障礙、癲癇性精神病和一些器質(zhì)性的精神障礙。另外二者在現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)?zāi)芰σ膊煌箲]癥病人現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)?zāi)芰Σ粫?huì)下降，而精神病人會(huì)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4457645次收聽 2018-08-10 -
老人得抑郁癥的表現(xiàn)
老人得抑郁癥，和其他年齡段的抑郁癥患者，有所差別。一般情況下，由于老年人的經(jīng)歷很多，患者可以有良好的自我內(nèi)斂以及調(diào)節(jié)功能。因此，老人得抑郁癥的表現(xiàn)不典型。一般來說，老人得抑郁癥的主要表現(xiàn)是心情低落、思維遲緩、認(rèn)知損害、意志減退以及身體不舒服。另外，老年患者還可以表現(xiàn)為焦慮、煩躁、容易激惹以及充滿敵意。 此外，老年人的身體不適，會(huì)表現(xiàn)得最為明顯。因?yàn)楫?dāng)人老了以后，所患的軀體疾病，就會(huì)比較多，往往在這種情況下，患者也會(huì)把自己的疾病看得特別重要。通常情況下，老人得抑郁癥的時(shí)候，不會(huì)主訴自己情緒低落、心情郁悶，會(huì)表現(xiàn)為突然的不愿說話、唉聲嘆氣以及愁眉苦臉。同時(shí)，往往老年患者還會(huì)抱怨自己出現(xiàn)身體不適的情況。57595次播放 2018-09-06
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異性恐懼癥能治愈嗎
異性恐懼癥不是只對(duì)于異性恐懼，其實(shí)是屬于社交焦慮癥的一個(gè)表現(xiàn)。異性為什么更恐懼，可能在性的觀念方面存在一些問題，正因?yàn)橛猩缃唤箲]的問題，有跟人建立關(guān)系的問題，所以對(duì)異性恐懼癥來說，要解決社交焦慮的問題，解決跟人關(guān)系的問題。 一般來說，建議那些進(jìn)入青春期的少男少女，對(duì)異性萌生興趣是正常的現(xiàn)象。如果得到健康、正確的教育和引導(dǎo)，這種興趣并不會(huì)耽誤學(xué)習(xí)，反而可以作為一種動(dòng)力，促進(jìn)奮發(fā)向上，尊重而有教養(yǎng)地與異性交往。因此，應(yīng)該重視對(duì)孩子進(jìn)行情感的交流與培養(yǎng)，尤其是進(jìn)入青春期，應(yīng)引導(dǎo)孩子進(jìn)行異性間的正常交往，不應(yīng)談性色變。此外，如果孩子的異性恐懼癥比較嚴(yán)重，可以給孩子選擇沒有任何副作用的純中藥制劑靜神定恐劑進(jìn)行調(diào)理。61488次播放 2018-09-20
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神經(jīng)衰弱如何治愈
在現(xiàn)代高節(jié)奏的社會(huì)生活下，很多人士就患有了神經(jīng)衰弱之癥，其基本是作為一種很常見心理疾病出現(xiàn)的，進(jìn)而也成了很多人關(guān)心的問題，而且其還具有普遍性，進(jìn)而很多人就害怕自己患上神經(jīng)衰弱。而有了神經(jīng)衰之癥就要治療了，涉及運(yùn)動(dòng)、自我意識(shí)等諸多方面。
58804次瀏覽 2019-01-22
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什么性格的人容易焦慮
什么性格的人容易焦慮； 容易產(chǎn)生焦慮的人通常過分追求完美、太較真或?qū)Y(jié)果特別看重。 追求完美，能促使人把事情做好；太看重結(jié)果，內(nèi)心時(shí)刻都不能放松的人，則容易焦慮。同樣是追求完美，但二者的內(nèi)在張力不同。前者在想如何把事情做好，而后者的關(guān)注點(diǎn)是做不成功怎么辦，很在意別人的看法。追其根源，大多是由于父母的教育方式太過嚴(yán)苛。如果父母要求完美、過于較真，孩子從小就不會(huì)放松，長(zhǎng)大以后，就形成了擔(dān)心結(jié)果、擔(dān)心別人的看法這種心理，這樣的人容易焦慮。60692次播放 2018-09-28
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。319次瀏覽 2024-09-25
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蕁麻疹快速止癢方法有哪些
蕁麻疹快速止癢方法主要有冷敷處理、外用藥物、口服藥物、避免搔抓、調(diào)節(jié)環(huán)境。蕁麻疹通常由過敏反應(yīng)、感染因素、物理刺激、精神...0次瀏覽 2025-05-22
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早期前列腺囊腫有哪些癥狀
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甲狀腺癌術(shù)后需避免食用高碘水果、高糖水果、寒涼水果、易致敏水果及未徹底清洗的水果。術(shù)后飲食控制有助于減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)...0次瀏覽 2025-05-22
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焦慮癥每個(gè)人出現(xiàn)的原因是不一樣的，一般焦慮癥的人會(huì)出現(xiàn)心悸出汗或者是發(fā)抖的情況，同時(shí)也會(huì)伴隨有注意力不集中的現(xiàn)象，患有焦慮癥就要正確用藥來控制病情，焦慮癥的人如果需要使用，要盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，下面來看一下律康成人需要用多少?律康用法用量是通常成人每次口服3264次瀏覽 2024-11-26
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