99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

酸奶和紅糖同食有什么功效?

患者:女,28歲 提問(wèn)于2018-09-18 13:45

病情描述:
我姐姐經(jīng)常喝酸奶時(shí)會(huì)加一些紅糖喝,我害怕這樣不好,酸奶和紅糖同食有什么功效?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
紅糖除了可以給人體補(bǔ)充糖原外,紅糖還可以補(bǔ)充維生素和微量元素,例如鐵、錳、鋅等,它們與酸奶結(jié)合后可以改善腸道環(huán)境,緩解便秘,還可以幫助體內(nèi)脂肪燃燒,經(jīng)常食用可以達(dá)到減肥的效果。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
界首市| 永善县| 通化县| 景谷| 镇原县| 陇西县| 拜泉县| 巴林右旗| 曲松县| 安庆市| 巍山| 和顺县| 漳州市| 武山县| 宁远县| 成都市| 常宁市| 巨野县| 綦江县| 二连浩特市| 青神县| 屏东县| 嘉定区| 元氏县| 岗巴县| 鞍山市| 南皮县| 大同县| 千阳县| 昌吉市| 油尖旺区| 九江县| 普定县| 瑞金市| 靖安县| 土默特右旗| 张家口市| 漯河市| 镇康县| 永安市| 陈巴尔虎旗|