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牛肉里面含的膽固醇高嗎?

患者:女,44歲 提問于2018-09-11 15:01

病情描述:
我最近的膽固醇有點高,不太敢吃肉。牛肉里面含的膽固醇高嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
牛肉膽固醇較低,可以放心吃。牛肉蛋白質(zhì)所含的必需氨基酸較多,而且含脂肪和膽固醇較低,因此,特別適合胖人和高血壓、血管硬化、冠心病和糖尿病病人適量食用。
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