99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

豆芽可以緩解眼部疲勞嗎?

患者:女,27歲 提問于2018-09-17 12:35

病情描述:
我經(jīng)常看電腦,長時(shí)間下來,眼部特別勞累。豆芽可以緩解眼部疲勞嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
除了蛋白質(zhì)外,豆芽中還保存了黃豆中的B族維生素,并且在發(fā)芽過程中,產(chǎn)生了黃豆中所沒有的維生素C。其中,維生素B2具有增強(qiáng)人體活力和緩解眼睛疲勞、充血的作用,對(duì)于減輕春天常見的口舌發(fā)炎、頭發(fā)和皮膚干燥等癥狀也有一定的功效。不過,她提醒,購買豆芽時(shí)要小心,有些豆芽用化肥或激素催生,長期食用會(huì)對(duì)健康不利。這樣的豆芽一般無須根、長得過粗或過長、開水燙后有臭雞蛋味。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
玛多县| 广饶县| 盐源县| 平顶山市| 巴南区| 武宁县| 平邑县| 永安市| 喀喇沁旗| 沛县| 邮箱| 石门县| 南康市| 股票| 滁州市| 浑源县| 绥江县| 九江市| 永康市| 昌邑市| 丹寨县| 临清市| 东港市| 无为县| 梅河口市| 罗江县| 盘锦市| 伽师县| 漳州市| 涿鹿县| 秦皇岛市| 民勤县| 朔州市| 工布江达县| 宜兴市| 麦盖提县| 得荣县| 固阳县| 兴和县| 高邮市| 金乡县|