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酸奶可以預(yù)防腹瀉嗎?

患者:女,25歲 提問于2018-09-19 12:16

病情描述:
前段時(shí)間吃壞肚子拉了好幾天,聽說喝酸奶可以預(yù)防腹瀉,常喝酸奶真的可以預(yù)防腹瀉嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
酸奶可以預(yù)防腹瀉,腹瀉和腸道菌群失調(diào)有密切關(guān)系,所以,夏季經(jīng)常喝些酸奶,可以增加腸道有益菌群,預(yù)防腹瀉。當(dāng)然,也可以喝些益生菌飲料,都是腸道有益菌群很好的補(bǔ)充。
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