99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

吃燕麥片可以減肥嗎?

患者:女,30歲 提問于2018-09-11 12:10

病情描述:
因身上的贅肉我很煩惱,聽說吃燕麥片可以減肥,吃燕麥片真的可以減肥嗎?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
燕麥片可以幫助減肥。燕麥片要選擇純制的燕麥片,不要添加任何糖分和其他輔助劑,吃之前要用開水泡發(fā),純牛奶也不要添加糖,要不你的減肥計劃就泡湯了!富含鎂和維生素B1,也含有磷、鉀、鐵、泛酸、銅和纖維,可以降低膽固醇,對脂肪肝、糖尿病、便秘等也有輔助療效。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
永靖县| 嘉兴市| 滨州市| 多伦县| 景谷| 油尖旺区| 乐都县| 南溪县| 巴塘县| 丁青县| 会理县| 卫辉市| 吴川市| 贵阳市| 高州市| 都兰县| 奉节县| 襄城县| 太仆寺旗| 囊谦县| 灌云县| 达日县| 嘉荫县| 南开区| 开封县| 门头沟区| 高陵县| 阿尔山市| 济源市| 定襄县| 合江县| 墨玉县| 灵台县| 大连市| 惠安县| 贞丰县| 台湾省| 遂川县| 克山县| 乌兰浩特市| 公主岭市|