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吃蓮霧有什么好處?

患者:女,31歲 提問于2018-09-14 12:40

病情描述:
老公買了一些蓮霧回來,還說多吃點對身體好,請問吃蓮霧有什么好處嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蓮霧富含碳水化合物,維持大腦功能必須的能源;調(diào)節(jié)脂肪代謝;提供膳食纖維;節(jié)約蛋白質(zhì)。含蛋白質(zhì)、膳食纖維、糖類、維生素B、C等營養(yǎng)物質(zhì),可治療多種疾病。含有許多水分,有利尿的作用,且含糖量低。
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