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睡前喝水能降低腦血栓風(fēng)險嗎?

患者:女,23歲 提問于2018-09-16 20:24

病情描述:
我在朋友圈看到說睡前喝水降低腦血栓風(fēng)險,請問睡前喝水能降低腦血栓風(fēng)險嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
睡前:抿上兩口水。當(dāng)人熟睡時,由于體內(nèi)水分丟失,造成血液中的水分減少,血液黏稠度會變高。臨睡前適當(dāng)喝點水,可以減少血液黏稠度,從而降低腦血栓風(fēng)險。
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