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吃什么可以開胃?

患者:女,12歲 提問于2018-09-09 22:32

病情描述:
孩子胃口不好,以前可以吃一碗飯的,現(xiàn)在只吃了半碗,吃什么可以開胃?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
一進三伏天,很多人就會受到“苦夏”的困擾,口淡乏味,食欲不振。因此,“開胃”是夏季養(yǎng)生的重點。夏天可以多吃點苦味食物,苦瓜、苦菜、苦蕎麥都能解熱祛暑、健脾開胃。不過苦瓜性寒,體質(zhì)較差、脾胃虛寒者不宜多吃。
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