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何食物可以預(yù)防心血管疾病呢?

患者:女,36歲 提問(wèn)于2018-09-08 20:56

病情描述:
隨著年齡的增長(zhǎng),很擔(dān)心自己會(huì)得心血管疾病,何食物可以預(yù)防心血管疾病呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
茄子:含有較多的維生素P,能增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,因此對(duì)防治高血壓動(dòng)脈粥樣硬化有一定作用。大蒜:含揮發(fā)性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯降脂作用,是主治高血脂癥和動(dòng)脈硬化的良藥。
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